インフル予防接種、副反応？

昨日は、風邪のような症状があってとても辛かった。 喉の痛みから始まり、発熱、頭痛、倦怠感、全身が熱いのに寒気がして震えが止まらなかった。とにかく身体が重くてだるくて。 そのうえ生理になり、下腹部がずっしり重く痛かった。 ここまで全身辛いのは久しぶりだ。 夫も同じく、風邪のような症状が出たみたい。 ... 続きをみる

ウォーキング始めた

週末は、かかりつけ医に行ってきた。 目的はインフルエンザ予防接種。 あと、血液検査の結果コレステロール値が高すぎる事に関して注意を受けました💧 もう３年連続、総コレステロールと悪玉コレステロールが平均値を上回ってます。 ドクターは、このままだと治療薬が必要になるよ？という。 私は不摂生はしないタ... 続きをみる

祝日割り増し料金

イースターホリデーは特に予定もなく、家でゆっくり過ごすはずだった。 が、おととい金曜日、市内中心部で子供向けイベントがあるから出かけよう、と夫が言った。 娘を楽しませるため出かけることにしたが、正直まったく気が進まなかった。 人混みが苦手なので、市内中心部なんて、よほどの用事がないかぎり絶対行きた... 続きをみる

夫がギックリ腰？

昨日の夕方、リビングで座っていた夫が立ちあがろうとすると、突然「あ" あ"あ"あ"！！」と声をあげた。 腰のあたりに激痛が走り、立ち上がれないという。 なんだろう、ギックリ腰かな？？ 少しでも動くと痛いと言って、しばらく横になっていた。 ギックリ腰というと、前屈みで重いものを担いだときになりやすい... 続きをみる