歯科検診の頻度は、３〜６ヶ月に１回が適切だという。

恥ずかしながら、最後に歯医者に行ったのは、いつだったか...？？　

コロナ禍前である事は確か😓

気がついたら、下の歯の裏側に、歯石がたんまり溜まってた。

こんな何年もチェックしてないと、虫歯もあるんじゃないか...。

重〜い腰を上げて、今朝歯医者に行ってきた。

予約の際に、担当を指名できるみたいだったが、べつに誰でもよかったので指名はしなかった。

だって、グーグルのレビューが５スターのクリニックだもん🤩

待合室で待つこと５分ぐらい、インド系の女性歯科医に名前を呼ばれた。

初めに歯のレントゲンを撮り、歯石除去に歯のクリーニング、30分ほどで終了。ちなみに虫歯はなかった。

いつ聞いてもイヤな音だなぁ、キィィィーーンキィィィーーン、って。

歯石がたまりまくってた箇所はちょっと痛かったが、なんとか我慢できるレベルだった。

歯石がごっそり無くなってスッキリ。

代金は３５０ドル、加入しているプライベート保険で全額カバーされた。

これからは、ちゃんと定期的に歯科検診に行かなくては。