何年ぶり？歯医者

歯科検診の頻度は、３〜６ヶ月に１回が適切だという。 恥ずかしながら、最後に歯医者に行ったのは、いつだったか...？？　 コロナ禍前である事は確か😓 気がついたら、下の歯の裏側に、歯石がたんまり溜まってた。 こんな何年もチェックしてないと、虫歯もあるんじゃないか...。 重〜い腰を上げて、今朝歯医... 続きをみる